自分でできる腸内洗浄

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便秘とさようならできるコーヒー洗腸

自分でできる腸内洗浄、それが「コーヒー洗腸」

好調が持続する体 をつくる自分の健康管理法としておすすめなのが、自宅で毎日簡単にできる「コーヒー腸内洗浄」です。

これは「コヒl洗腸」「コーヒー工ネマ」とも呼ばれ、腸内をコーヒーで洗い流すことで不要物をいち早く体の外へ出し、体内をきれいに保っておくお手入れの方法です。

腸内洗浄というと、なにか大がかりな機械を使って行う医療行為を想像されたかもしれませんが、ここではそれは推奨しません。

おすすめするのは、毎朝の洗顔・歯磨きと同じ感覚で実行するもっとシンプルで体にベストな方法です。

15分、なれれば10分程度でできる、おなかのなかのクレンジングです。

このような短時間で、腸壁の奥にたまっている発酵しやすいゴミを体の外に排出することができ、腸内をいつもキレイな環境に保っておけるのです。

おなかをキレイに保つ目的は、老化や病に発展する原因をつくらないということです。

細胞の新陳代謝の劣化要因がなければ、体本来の働きが高レベルで行われ、体の各部が好条件でリモデルされ続けます。

病気になりにくい丈夫で若々しい体を維持しやすいのです。

これこそがコーヒー洗腸のもっとも大きなメリットです。

「毎日の積み重ね」、「継続は力なり」 の成果がここに現れます。

コーヒー洗腸を始めただれもが到達を目指すゴール地点です。

歯を磨くように簡単に毎日できるうえ、コーヒーという植物成分を用いるので、野菜をとるのと同じように体に負担をかけない。

さらに通過させるのは大腸だけで体内に吸収される心配がない。

続けるほど健康増進に加算的に跳ね返ってくる単純さも魅力です。

こうしたメリットや成果が得られるのは、コーヒー洗腸が薬ではなく「自然な力による体内改革」だからです。


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